perder peso depois dos 30 anos

Muitas mulheres percebem que, com o passar dos anos, emagrecer se torna mais desafiador. Dietas que antes funcionavam perdem o efeito, o metabolismo parece mais lento, a disposição diminui e o acúmulo de gordura — especialmente na região abdominal — se torna mais evidente. Se você já passou dos 30 e sente que perder peso … Leia mais